Details
ISBN/EAN: 978-3-95639-884-1
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
DRM: Nicht vorhanden
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Auflage:
1. Auflage 2014
1. Auflage 2014
Erschienen am:
06.10.2014
06.10.2014
Sprache:
Deutsch
Deutsch
Umfang:
77 Min., 36 Tracks, 54.80 MB
77 Min., 36 Tracks, 54.80 MB
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Schlaf gut
Hörbuchdownload - Das kleine Überlebenshörbuch: Soforthilfe bei Schlechtschlafen, Albträumen und anderen Nachtqualen, Gelesen von: Melanie Manstein, Ungekürzt, Ungekürzt
Beschreibung
Kennen Sie das? Sie fallen todmüde ins Bett, können aber nicht einschlafen. Oder Sie finden nach einer Wachphase nicht zurück in den Schlaf - und fühlen sich morgens wie gerädert. Schluss damit! Die Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie Dr. med. Claudia Croos-Müller zeigt anhand von zwölf einfachen Übungen, wie Sie wieder richtig gut schlafen!
Über Claudia Croos-Müller
Sprecherin. Melanie Manstein ist bekannt als Schauspielerin aus TV-Serien wie z. B. "Marienhof", "Rosenheim Cops" und "Hausmeister Krause". Außerdem arbeitet sie als Synchron- und Hörbuchsprecherin und ist eine leidenschaftliche Sängerin.