Details

ISBN/EAN: 978-1-7825-5918-4
Format: PDF
DRM: Digitales Wasserzeichen
Weitere Details
Auflage:
2. Auflage 2025
Erschienen am:
Sprache:
English
Umfang:
168 S., 1.52 MB
Empfohlene App:
Weitere Details arrow_forward_ios

Running Injury Free

eBook - Prevent and Treat the Most Common Running Injuries

13,99 €
inkl. MwSt.

Herunterladen

Über Galloway Jeff, Hannahford David

Jeff Galloway was an average teenage runner who kept learning and working harder until he became an Olympian. He is the author of the bestselling running book in North America (Galloway's Book on Running) and was a Runner's World columnist for more than 20 years, as well as an international speaker for more than 200 running and fitness sessions each year. His Run Walk Run® program has inspired millions to run and improve their running. His program's 99% success rate is based on Jeff's success with more than 500,000 runners. After completing his undergraduate studies at the University of Oregon, David Hannaford DPM went to the Podiatric Medical School in San Francisco. Returning to Oregon to practice, he treated professional, recreational, and U of O athletes. He then moved to Seattle where he worked in the Sports Medicine Division of The Virginia Mason Hospital. He later ran a private practice in the San Francisco area where he treated runners almost exclusively. David served as the medical director of the San Francisco Marathon, Olympic trials, and staff podiatrist for Jeff Galloway's Tahoe running retreats. He was also an avid runner.

E-Book Informationen

Alle hier erworbenen E-Books können Sie in Ihrem Kundenkonto in die kostenlose PocketBook Cloud laden. Dadurch haben Sie den Vorteil, dass Sie von Ihrem PocketBook E-Reader, Ihrem Smartphone, Tablet und PC jederzeit auf Ihre gekauften und bereits vorhandenen E-Books Zugriff haben.

Um die PocketBook Cloud zu aktivieren, loggen Sie sich bitte in Ihrem Kundenkonto ein und gehen dort in den Bereich „E-Books“. Setzen Sie hier einen Haken bei „Neue E-Book-Käufe automatisch zu meiner Cloud hinzufügen.“. Dadurch wird ein PocketBook Cloud Konto für Sie angelegt. Die Zugangsdaten sind dabei dieselben wie die Ihres Kundenkontos in diesem Webshop.

Weitere Informationen zur PocketBook Cloud finden Sie unter www.meinpocketbook.de.

Allgemeine E-Book-Informationen

E-Books in diesem Webshop können in den Dateiformaten EPUB und PDF vorliegen und können ggf. mit einem Kopierschutz versehen sein. Sie finden die entsprechenden Informationen in der Detailansicht des jeweiligen Titels.

E-Books ohne Kopierschutz oder mit einem digitalen Wasserzeichen können Sie problemlos auf Ihr Gerät übertragen. Sie müssen lediglich die Kompatibilität mit Ihrem Gerät prüfen.

Bei E-Books die mit Readium LCP geschützt sind erscheint bei dem ersten Öffnen auf ihrem Reader ein Hinweisfenster mit der Aufforderung ein Passwort einzugeben. Gleichzeitig öffnet sich ein Infofeld in dem das Passwort steht. Tragen Sie dieses Passwort in das Eingabefeld ein und bestätigen Sie die Eingabe. Danach öffnet sich das E-Book automatisch. Um E-Books die mit Readium LCP geschützt sind auf einem Tablet/Laptop/Smartphone lesen zu können, benötigen Sie ein Programm, das in der Lage ist, mit diesem Kopierschutz umzugehen. Das ist z.B. der Thorium Reader (Windows, Mac, Linux) oder die PocketBook App (iOS, Android). Fügen Sie das heruntergeladene E-Book in das Programm ein. Bei dem ersten Öffnen erscheint ein Hinweisfenster mit der Aufforderung ein Passwort einzugeben. Gleichzeitig öffnet sich ein Infofeld in dem das Passwort steht. Tragen Sie dieses Passwort in das Eingabefeld ein und bestätigen Sie die Eingabe. Danach öffnet sich das E-Book automatisch.

Um E-Books, die mit Adobe DRM geschützt sind, auf Ihr Lesegerät zu übertragen, benötigen Sie zusätzlich eine Adobe ID und die kostenlose Software Adobe® Digital Editions, wo Sie Ihre Adobe ID hinterlegen müssen. Beim Herunterladen eines mit Adobe DRM geschützten E-Books erhalten Sie zunächst eine .acsm-Datei, die Sie in Adobe® Digital Editions öffnen müssen. Durch diesen Prozess wird das E-Book mit Ihrer Adobe-ID verknüpft und in Adobe® Digital Editions geöffnet.